Disa njerëz e kanë tepër të vështirë të çohen herët në mëngjes, sidomos ata që pëlqejnë të qëndrojnë zgjuar deri vonë. Megjithëse shumë prej nesh...
Efektet pozitive në organizmin tonë janë të shumta, ndaj konsumimi i qershive do të ishte edhe shumë i nevojshëm. Sipas mjekëve, qershitë pengojnë oksidimin e...
Fëmijët, nënat e të cilëve vuajnë nga stresi përderisa janë shtatzëna, mund të rriten për t’u bërë më elastik mendërisht, sugjeron një hulumtim i ri....
Janë disa pjesë të trupit tonë të cilat sado të kujdesemi tregojnë që jemi duke u rritur ose duke u plakur më shpejtë se disa...
Një hulumtim i ri në SHBA ka nxjerrë në pah disa nga mënyrat e privimit të gjumit që mund të zvogëlojnë aftësinë për të përfunduar...
Kripa është një përbërës i njohur në të gjithë botën për përdorimin e saj në fushën e gastronomisë. Megjithatë, përveçse i jep një shije të...
Presioni i lartë i gjakut mund të çojë në komplikime serioze shëndetësore nëse nuk trajtohet. Rishikimet e 15 provave thonë se çokollata e zeze ulë...
Emocionet mund të shihen si një mënyrë për të humbur peshën e tepërt dhe të gjitha ato litra lot, mund të bëhen të dobishëm. Është...
Qendra Kryesore e Mjekësisë Familjare në Viti, në bashkëpunim me Institutin Rajonal të Shëndetit Publik të Gjilanit kanë shënuar sot Javën e Vaksinimit përmes një...
Kryetari i Komunës së Kamenicës, Qëndron Kastrati bashkë me Shefin e Kabinetit Meriton Ramabaja, sot kanë vizituar Qendrën Mjekësore Familjare (QMF) në Roganë. Kreu i...
Fasting ose agjërimi me ndërprerje, është një regjim që ndërmerret për një periudhë afatgjatë. Perkrahesit e tij e shohin madje si një mënyrë jetese. Ne...
Të çarat në thembër kanë aftësinë të përhapen duke lënë kështu këmbë tuaja të plasaritura të jenë të ekspozuar ndaj të gjitha baktereve, sidomos gjatë...
Inteligjentë jo vetëm lindim, por edhe mund të bëhemi, duke praktikuar disa aktivitete të caktuar. Duket si gjë e mirëqenë, por konfirmimi vjen nga disa...
Me ngurrim ne largohemi nga shtëpia çdo ditë me fajin e të mos qenit një nënë e mirë, por sipas hulumtimit efektet mbi rritjen e...