Përkujdesi për lëkurë të butë dhe të lëmuar është shumë i rëndësishëm për parandalimin e plakjes së saj, veçanërisht në përpjekjet për të luftuar rrudhat....
Qendra Kryesore e Mjekësisë Familjare (QKMF) në Viti, është pajisur me uniforma të reja. Ky furnizim me uniforma për personelin mjekësor të kësaj Qendre, është...
Disa rekomandime për të qëndruar të freskët, pa rreziqe për shëndetin dhe duke kursyer energjinë elektrike Megjithatë në çdo rast është e nevojshme të përdoret...
Nëse digjeni për të ngrënë një akullore në këto ditë të nxehta dhe refuzoni të hani pasi mendoni se do të shtoni peshë atëherë duhet...
Stërvitjet në moshën e mesme ulin rrezikun e vdekjes së hershme – edhe nëse ju keni qenë joaktivë tërë jetën tuaj, sugjeron hulumtimi i realizuar...
Fiqtë janë burim natyral i proteinës, fosforit, glukozës dhe kalçiumit. Pastrimi i sistemit tretës është një nga veçoritë më unike të këtyre frutave të ëmbël...
Nëse ka një aspekt të verës që është vërtetë i bezdisshëm, sigurisht që është rritja e mbajtjes së ujit. Këtu janë 5 ushqimet që duhet...
Të dish se sa ujë duhet të pish është një tjetër sfidë, veçanërisht kur është vapë apo bëni ushtrime më shumë se zakonisht. Por sa...
Sigurisht se kurdo që jeni djegur jeni lyer me kos pa ditur se enzimat e tij acide dëmtojnë akoma më rëndë lëkurën e skuqur, nuk...
Dihet botërisht se sa noti sjell dobi për trupin e njeriut, veçanërisht kur është fjala për fëmijët. Ka prindër të shumtë që regjistrojnë fëmijët në...
Përdorimi i substancave, të quajtura si doping nga ana e sportistëve është e ndaluar nga çdo Federatë. E për këtë fakt, të shumtë janë ushqimet...
Edhe studimet e fundit kanë gjetur një numër të madh të përfitimeve shëndetësore që japin ullinjtë dhe vaji i tyre. Ullinjtë eliminojnë kolesterolin e tepërt...
Gjumi ju bënë të ndjeheni mirë, por rëndësia e tij shkon përtej kësaj. Nga gjumi ju mundeni të keni përfitime të ndryshme për trupin dhe...
“Vetmia është më vdekjeprurëse se mbipesha dhe duhet të konsiderohet si rrezik për shëndetin publik”, thotë rezultati i studimit të kryer nga një grup ekspertësh...