Shtatzënia është pjesa më e rëndësishme, e cila kërkon një kujdes të veçantë, është e rëndësishme, që gjatë kësaj periudhe femrat shtatzana të bëjnë shumë...
Grejpfruti përmban shumë ujë dhe natrium, që trupit i sigurojnë nevojën natyrale për lëngje dhe minerale. Pos kësaj, grejpfruti përmban nivel të lartë të vitaminave...
/2L ONLINE/ – Në Spitalin e Përgjithshëm të Gjilanit (SPGJ), të dielën janë duke u kryer syneti falas për fëmijët e familjarëve me kushte të...
Rritja e temperaturave përveç se na lodh, kërkon kujdes edhe në tavolinë. Prej pak javësh i nxehti i madh ka ardhur zyrtarisht, por nëse nga...
Prej shumë kohësh dihet se hudhra ul nivelin e sheqerit në gjak. Mjekësia popullore në Europë e ka përdorur rregullisht hudhrën për këtë qëllim. Sigurisht...
Të mirat e shalqirit janë të shumta. Ky frut është mjaft freskues, përmban një përqindje të lartë uji dhe pak kalori. I pasur në sheqerna...
Nëse ka një frut që nuk duhet të mendoheni dy herë për ta ngrënë, ajo është pjeshka. Të buta apo të forta, me qime ose...
Për të përmirësuar të ushqyerin e fëmijëve, u duhen ngulitur zakone të mira ngrënieje, që në fëmijërinë e hershme. Në ditët e sotme bashkë me...
Kombinimi i hudhrës me vaj luledielli dhe me lëng limoni është një recetë ideale dhe shumë e shëndetshme për organizmin. Për të përgatitur këtë recetë...
Çaji ëhstë një pije e shëndetshme, që është shumë i këshillueshëm sidomos në rastet kur jemi të ftohur ose me grip. Konsumimi rregullisht i tyre...
Përveç efekteve të zakonshme, sidomos “natën”, si humbja e gjumit, të bëhesh baba ju shton në peshë. Ju duket e çuditshme, por është e vërtetë,...
Molla helmuese, siç edhe njihet në mbarë botën, gjendet më shumë në Florida, Bahamas, Karaibe, Amerikë Jugore dhe Qendrore. Kjo lloj molle është bërë një...
Vaji i hudhrës është një produkt që njihet për vetitë e tij të shëndetshme. Një rol të rëndësishëm ka në mbrojtjen e zemrës nga dëmtimet....
Ekspertët e shëndetit paralajmërojnë femrat që përdorin shpesh takat se rreziku prej tyre është më i madh nga sa mendohet. Në disa testime të kryera...