Niveli i ulët i vitaminës D është i lidhur ngushtë me një rrezik në rritje të shfaqjes së një varg problemesh shëndetësore. Përveç kësaj, nëse...
Sipas shkencëtarëve finlandezë, ushqimi i pasur me domate zvogëlon rrezikun e pësimit të sulmit në tru. Ata kanë përmendur ndikimin e likopenit, substancës që dhuron ngjyrën...
Përpos që është e dobishme te ftohja dhe shtypja e lartë e gjakut, qepa e re është parë se ndikon pozitivisht edhe te infeksionet me...
Sipas shkencëtarëve japonezë është e rëndësishme që në mëngjes me stomakun bosh duhet të konsumojmë 600 ml ujë. Uji do të pastrojë barkun tuaj, por...
/2L ONLINE/ – Të premten në Prishtinë është mbajtur një tryezë, ku është diskutuar për kujdesin parësor shëndetësor, me theks të veçantë prezantimi i udhëzimit...
Për të ulur tensionin e lartë të gjakut ose për të rritur tensionin e ulët, duhet të konsumoni disa ushqime të cilat e mbajnë në...
Diabeti po përhapet me shpejtësi të frikshme. Ekspertët shprehen se shumë njerëz vazhdojnë të jetojnë pa e ditur se kanë diabet. Shpesh, ata e kuptojnë...
Pjesa shëruese e shafranit janë stigmat që përmbajnë fitokimikate të shumta si krocina, pikrokrocina, likopena, karotenoidet dhe alkaloidet. Vaji esencial përmban safranal i cili ka...
Një studim i bërë nga një shoqatë shëndeti në SHBA ka ngritur së fundmi alarmin. Skuqja e syve nuk ndodh nga klori që pastrohen pishinat...
“Mos kini frikë të prekni ose ndjeni produktet që ju mendoni se ju bëjnë alergjik. Pa e mësuar se nga se ju vjen alegjia atëherë...
Kush dëshiron të dobësohet mund të provojë t’ia arrijë qëllimit me speca djegës, sepse ato rrisin temperaturën e trupit dhe në këtë mënyrë e shpejtojnë...
Menta është një bimë që njihet për vetitë e saj të shëndetshme në organizmin tonë. Ajo përmban ujë, fibra, proteina, shumë minerale (kalcium,lium, magnez, fosfor,...
Djersitja është mënyra e trupit që t`ju mbajë të freskët gjatë periudhave të ngrohta. – Por se djersitja është edhe e tepërt? Vera është e...
Ngrënia e frutave dhe perimeve të zgjat jetën. Ky është përfundimi ku kanë arritur disa hulumtues britanikë. Ata kanë marrë një kampion prej 65.000 burrash...