Kjo është për të gjithë ju që hani natën vonë: A do të ishte në rregull të hani vetëm për 12 orë gjatë ditës nëse...
Pas një dite të gjatë në punë, e gjitha çfarë mendojmë pasi të shkojmë në shtëpi është të hamë dhe të shkojmë menjëherë në shtrat...
Veç një sasie të caktuar të ujit dhe lëngjeve të çfarëdoshme, janë disa pije specifike për shëndet të veshkëve. Veshkët hyjnë në grupin e organeve...
Pjepri është një ndër frutat më të shëndetshëm. Ai njihet për vetitë e tij antistres, lufton të nxehtin dhe parandalon plakjen. Pjepri ka plot vlera...
Të kesh një frymëmarrje të freskët dhe me erë të mirë është më e lehtë se sa mendoni. Ndiqni më poshtë këshillat të cilat ju...
Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin fizik, mendor dhe shpirtëror, këtu janë disa prej arsyeve pse duhet të pini ujë me limon çdo ditë. 1. Pastron...
/2L ONLINE/ – Komiteti për Shëndetësi dhe Mirëqenie Sociale (KMSHMS) i ka dhënë përkrahje të plotë nismës së punëtorëve shëndetësorë të të dy niveleve në...
Femrat shtatzëna që vuajnë nga epilepsia rrezikohen të preken nga ndërlikime serioze dhe vdekje gjatë lindjes, sipas një studimi të publikuar në revistën “JAMA Neurology”....
Sipas studimeve të shumta që janë realizuar mbi rolin e meditimit, kanë nxjerr në pah përfitimet që ka shëndeti ynë nga ky proces. Meditimi e...
Mandarinat cilësohen si një ndër agrumet të cilat për shkak të aromës dhe përmbajtjes të lartë të sheqerit kanë, si në brendësi të frutit, ashtu...
Mjekët thonë që shumica e lythave, posaqërisht tek fëmijët, duhet që të hiqen. Nëse nuk mjekohen, molusqet dikur rriten edhe deri në një centimetër, shumë...
Insituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka publikuar udhëzimet, respektivisht masat e rekomanduara mbrojtëse për shëndetin e personave të moshuar gjatë ekspozimit ndaj temperaturave...
Fenomeni i dhurimit të gjakut është ulur me 25% në krahasim me 10 vite më parë. Për shkak të kësaj çdo shtet e kupton se...
Ushqimi i mirë do të thotë jetë e gjatë dhe e shëndoshë. Në qoftë se ushqeheni me rregull do të jeni më të disponuar dhe...