Agjërimi, ndër tjerash, ndihmon në eliminimin e toksinave/helmeve nga trupi, redukton sheqerin dhe yndyrën në gjak. Krijon shprehi të të ushqyerit të shëndetshëm dhe rritë...
Dëformimi i kockave është një fenomen që është më i dukshëm te fëmijët deri në moshën 18-20 vjeç, kur edhe arrihet pjekuria kockore, pasi pas...
Mosha, sëmundjet e ndryshme dhe trauma janë disa nga arsyet pse mund të keni dhimbje të kyçeve. Një studim në Britaninë e Madhe ka zbuluar...
Limoni dhe kanella janë shumë të dobishme për shëndetin tonë. Limoni është shumë efektiv në detoksifikimin e trupin tonë, përmirësimin e sistemit imunitar, reduktimin e...
Me ardhjen e verës dhe rritjen e temperaturave, frigoriferi është pajisja shtëpiake më e dashur për të mbajtur të freskëta apo të ngrira disa ushqime....
Pjepri është një nga frutat më të mira për t’u konsumuar gjatë sezonit të verës. Vlerat e tij janë një e mirë e madhe për...
Doni të mposhtni të nxehtin e padurueshëm të verës? Doni të shëroheni më shpejt? Doni të mbroheni nga substancat toksike? Zgjidhja është poshtë hundës suaj,...
Një studim i kohëve të fundit ka zbuluar disa ushqime që reduktojnë ndjeshëm gërhitjet gjatë natës. Sipas studiuesve, jo gjithçka varet vetëm nga mënyra e...
Një pjatë e vogël drithëra çdo ditë mund të jetë çelësi për një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, sipas një studimi nga Universiteti i...
Në shumë raste, në situatat e një stresi të lehtë, kujtesa çalon, pra truri është më pak i gatshëm të reagojë ndaj disa stimujve, më...
/2L ONLINE/ – Me rastin e ditës ndërkombëtare të Dhurimit të Gjakut, Qendra Kryesore e Mjekësisë Familjare (QKMF) në Viti ka filluar me evidentimin e...
Gjumi i bukurisë mund të duket si frazë përrallash, por ai ekziston në të vërtetë. Së fundmi janë shkencëtarët, ata që e kanë provuar këtë...
Shkencëtarët pretendojnë se kanë gjetur ilaçin e duhur për kurimin e depresionit. Deri më tani antidepresantët kanë shumë efekte anësore negative. Ndërkohë shumë pacientë thonë...
Të gjithë i dashurojmë linjat e reja të smarfonëve. Por sa jemi në dijeni të rreziqeve që na kanosen prej tyre? Mjekët rusë këshillojnë se...