Gjumi mund të rrisë aftësinë e qelizave imune brenda trupit të njeriut për të ndihmuar në luftimin e infeksionit, tregon një studim i kohëve të...
Shqipëria është një prej 5 vendeve më duhan pirëse në botë me rreth 40 % të popullsisë së rritur që e konsumojnë. Duhanpirësit e rregullt...
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, pesticidet janë potencialisht toksike për njerëzit. Ato mund të sjellin efekte negative në pjellori, sistemin imunitar apo atë nervor, shkaktojnë...
Sipas një sondazhi të realizuar vitin e kaluar, 4 në 5 femra nuk lahen çdo ditë, ndërsa një pjesë deklaruan se mund të qëndronin edhe...
Organizata Botërore e Shëndetësisë dëshiron të kufizojë nivelin e zhurmës në klubet e natës në mënyrë që të parandalohet humbja e dëgjimit tek frekuentuesit e...
Rrepa njihet si një ndër perimet më të shëndetshme. Kjo bimë, e cila preferohet të përfshihet në dietën e përditshme qoftë në formë sallate, lëngu...
Pesha e madhe trupore thuhet se mund të fitohet lehtë, port a largosh është e vështirë. Disa studime po thonë se atë nganjëherë nuk e...
Nga dietologët rekomandohet që të marrim sa më shumë energji, duke përdorur ushqimet e duhura në mëngjes dhe kursesi të mos e humbim këtë vakt....
Tre mjek specialistë ortoped nga Spitali “Royal Medical” , kanë qenë pjesëmarrës në kongresin tre ditorë “Athens Shoulder Course”, i cili është mbajtur në Athinë...
Ngjyrat e ambientit rrethues kanë një ndikim jo vetëm në të pamurit dhe relaksimin e syve, por edhe në mekanizma të tjerë të organizmit. Disa...
Pothuajse të gjithë kemi konsumuar një herë në jetën tonë çaj të zi e që në popull njihet si çaj rusi. Por, cila është historia...
Ushqimet e shpejta si hamburgerat dhe picat po dëmtojnë në masë organizmin e njeriut. Për më tepër as ëmbëlsirat dhe biskotat nuk janë të favorshme...
Flokët janë pjesa më e rëndësishme e pamjes sonë, sidomos kur ato kombinohen me një grim të mirë dhe veshje adekuate. Sidoqoftë, ka gjithmonë hapësirë...
Mendja juaj është çuditërisht e zënë gjatë gjumit. Ajo krahas pushimit edhe do të kujtoj e përpunoj mësimet që i keni ndjekur një ditë më...