Ndonjëherë ne kemi ankth kur shohim ëndrra të këqija, mirëpo ne do t’ju këshillojmë se si mund të luftoni ankthin dhe problemet e tjera psikologjike...
Harresa për t’i pirë dy ose më shumë tableta kundër shtatzanise nënkupton që mbrojtja juaj nga mundësia për shtatzani mund të deshtoj. Shkencëtarët në Institutin...
Dieta dhe gjysmë ore lëvizje mund të përgjysmojnë rrezikun e diabetit. Deri në vitin 2045, parashikohet që do të ketë rreth 630 milionë diabetikë në...
Një lugë vaj ulliri çdo mëngjes zgjon shëndetin në organizëm, i dhuron trupit energji, ndërsa forcon imunitetin dhe sigurisht mirëqenien. Sipas të studimeve, konsumimi i...
Çfarë do të thotë ‘’dieta’’ gjatë shtatzanisë? Kur ne i referohemi dietës apo ushqimit të shëndetshëm gjatë periudhës së shtatzanisë nuk po flasim për kufizime...
Është inauguruar sot në laboratori për analiza laboratorike në Qendrën e Mjekësisë Familjare “Arbëria” në Gjilan, i cili është donacion i kompanisë “Ipko”. Drejtori i...
Zyra për Monitorim dhe Ndërlidhje (LMT) e KFOR-it Amerikan në Viti, ka mbajtur një trajnim dyditor për Qendrën Kryesore të Mjekësisë Familjare të Vitisë. Ky...
Alternativa më e mirë për diabetikët është buka e cila përmban më shumë fibra.Sipas ekspertëve, tërshëra dhe embrioni i grurit janë ndër drithërat më të...
Ndikimi më i madh i vitaminës E është në parandalimin e shfaqjes së rrudhave, përshpejton largimin e shenjave nga aknet, zbut lëkurën e thatë, ndihmon...
Njeriu mund të ketë mungesë hekuri në organizëm për shkaqe nga më të ndryshmet, ku përfshihet ushqyerja e keqe, sëmundjet kronike, mosha dhe gjinia. Trupi...
A keni vënë re ndonjëherë se këmishat e meshkujve i kanë pullat e tyre në anën e djathtë, ndërsa tek rrobat e grave janë në...
Në listën e ushqimeve të preferuara sigurisht keni nga ato që sado që hani nuk ngopeni, e që kjo është arsye e mirë për të...
Zakoni juaj i ngrënies së thonjve mund të zbulojë më shumë se niveli i stresit. Sipas një studimi nga Journal of Behavior Therapy dhe Experimental...
Dora që përdoret për të shkruar, sigurisht do të përdoret edhe për ushqim, dhe shumica e njerëzve në botë, rreth 96 për qind, për këtë...