Disa ushqime sado që mendohet që mund të jenë të mira, nganjëherë i konsumojmë dhe nuk i dijmë efektet e tyre negative. Kjo bëhet më...
Rritja e nivelit të sheqerit në gjak mund të rrit rrezikun e ndërlikimeve të shëndetit siç është diabeti i tipit 2, sëmundjet kardiovaskulare, sëmundjet e...
Ndotja e ajrit, mund të jetë e dëmshme për të gjitha organet e trupit dhe me gjasë, për çdo qelizë të trupit të njeriut. Hulumtimi...
Në disa spitale evropiane, shkencëtarët analizuan mostrat e lëkurës dhe pështymën e 18 meshkujve me mjekër të moshës 18 deri në 76-vjeç, si dhe mostrat...
Lajthitë përmbajnë gati 60 % vaj, albuminë dhe pak sheqerna. Lajthitë janë të pasura me proteina dhe kripëra minerale, duke bërë të mundur ruajtjen e...
Me rastin e Ditës Botërore të Hipertensionit, sot në Viti, janë mbajtur aktivitete të ndryshme, ku ekipi shëndetësorë i QKMF-së i përbërë nga mjeku familjar,...
Konsumi i përditshëm i një burimi të proteinave me vlerë të lartë biologjike, por pa yndyrë, si veza, peshku, mishi i shpendëve ose mishi i...
Ekspertët thonë se kjo mund të ketë efekte anësore të rrezikshme. Gratë që bëjnë shpesh manikyr xhel, duhet të marrin parasysh rrezikun e kancerit të...
Vera e kuqe ka më tepër benefite se sa thjesht energji më tepër në një natë të së premtes mbrëma. Ajo përmban antioksidantë të cilët...
Me kalimin e moshës, lëkura humbet elasticitetin dhe më pas shfaqen rrudhat e mimikës dhe më pas ato të thella. Megjithatë, ka raste kur shenjat...
Asambleja e Përgjithshme e Kombeve të Bashkuara, 15 majin shpalli Ditën Ndërkombëtare të Familjes, në mënyrë që të rrisë ndërgjegjësimin për problemet dhe çështjet e...
Përfitimet e bananeve si ushqime të natës: ato janë të pasura me kalium dhe magnez, të dyja janë relaksues për muskujt. Frutat gjithashtu përmbajnë triptofan...
Kombinimi i mjaltit dhe i qumështit ndonjëherë përdoret në ushqim, por edhe në kozmetikë, gjë që flet mjaftueshëm për vlerat, por edhe për bashkimin ideal...
Nëse vendosni ushqimet e gabuara, në mikrovalë mund t’ju sëmurë, t’ju ekspozojnë ndaj kimikateve të dëmshme. Ndiqni këto këshilla për të shmangur gabimet e rrezikshme...