Qendra Kryesore e Mjekësisë Familjare në Kamenicë, sot ka filluar me shpërndarjen e 2500 vaksinave kundër gripit sezonal. Me këto vaksina mund të furnizohen grupe...
Arrat njihen si një antioksidant natyral dhe kardiologët rekomandojnë konsumin e tyre për ata që vuajnë nga nivelet e larta të kolesterolit të keq në...
Sot Instituti Kombëtar i Shëndetësisë ka furnizuar Qendrën Kryesore të Mjekësisë Familjare në Gjilan “Dr. Nagip Rexhepi” me kontigjentin e vaksinave kundër gripit sezonal. “Nga...
Ndonjëherë edhe lloji i ushqimeve që hani luan rol të rëndësishëm për disponimin tuaj. Konsumimi i një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruara ushqimore është...
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike u ka bërë thirrje qytetarëve që të kenë kujdes të shtuar gjatë konsumimit të ushqimit, sidomos të mishit të përpunuar...
Studimet laboratorike kanë treguar që hudhra vret bakteret, ul lipidet në gjak dhe potencialisht ul shtypjen e gjakut. Disa studime gjithashtu kanë treguar që hudhra...
Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të...
Ajo që e përkeqëson edhe më shumë situatën është perdorimi masiv i celularëve për të kontrolluar rrjetet sociale, apo për të shikuar e dëgjuar muzikë....
Mbingarkesa mund të krijojë probleme që nuk i keni pasur më parë. Shumica e problemeve apo situatave që ne i sjellim në mendje janë frika...
Agjensia e Standardeve të Ushqimit dhe Këshilli Evropian për Informimin e Ushqimit kanë bërë një listë të ushqimeve që nuk duhet t’i ngrohni. Studimet tregojnë...
Ushtrimet e shtrirjes do të duhej t’i bëni çdo ditë, në mënyrë që të arrini efektin e plotë të shkarkimit, si edhe të pengoni herniet...
Portokalli është një nga frutat më të mirë, që shpesh këshillohet të konsumohet gjatë sezonave gripoze. Portokalli është një frut me ngjyrë të gjallë si...
Një studim i kryer nga Shoqata Amerikane e Kardio zbuloi se mos konsumimi i duhur i arrave, veçanërisht bajameve, rrit shanset për të marrë sëmundje...
Jemi në sezonin e gripit dhe kërkohet që të merren masa që të mbrohemi. Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka publikuar disa këshilla...