Pesë ushqimet që ua vështirësojnë gjumin, largoni ato!
Ushqimet që hani para se të flini padyshim që ndikojnë në gjumë. Ushqimet e yndyrshme apo sheqeri i shumtë do t’iu lënë duke u rrokullisur...
Ushqimet që hani para se të flini padyshim që ndikojnë në gjumë. Ushqimet e yndyrshme apo sheqeri i shumtë do t’iu lënë duke u rrokullisur...
Ka disa ushqime plot vlera të cilat ngopin stomakun pa e dëmtuar dhe fryrë atë. Gjeni më poshtë një listë me ushqime të cilat ju...
Në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës (QKUK) është bërë për herë të parë largimi i mitrës së bashku me vezore, me metoda moderne laparaskopike. Pas...
Një studim i ri nga hulumtuesit britanikë tregon se seksi dhe gjumi janë më të rëndësishmet kur është fjala për lumturinë dhe mirëqenien, ndërsa paratë...
Shëndeti i mirë i zemrës është një nga objektivat kryesorë, që njeriu ka. Shëndeti i zemrës varet nga shumë faktorë duke përfshirë ata gjenetikë dhe...
Në një studim të publikuar të hënën në revistën “Sports Health”, Kraus dhe ekipi i saj kanë zbuluar që atletët, kishin më pak statikë në...
Shpesh njerëzit mendojnë se disa nga rregullat për jetë të shëndetshme mbesin vetëm në mendjen e tyre. Madje disa prej tyre janë shumë të papranueshme....
Shumë prindër kanë një zakon të detyrojnë fëmijët e tyre të puthin ose përqafojnë një të afërm dhe megjithëse mund të duket si një gjest...
Hulumtimet tregojnë se rëniet e temperaturave e nxisin trupin të bëjë adaptime interesante; enët e gjakut dhe arteret ngushtohen, ndërkaq zemra dhe mushkëritë punojnë më...
90 sekonda dhe gjendja e humorit të keq kalon. Nuk është një lojë sociologjie, por një terpai e vogël dhe efikae e sugjeruar nga filozofja...
Sekreti i rënies në peshë ka të bëjë edhe me të ushqyerit shëndetshëm, andaj është me rëndësi t’i dini ushqimet që ju ndihmojnë. Janë disa...
Kënaqësia e pashpjegueshme që natyra shkakton te ne, ka krijuar një lëvizje të quajtur “terapi pyjore”, e cila është një nëngrup i një lëvizjeje më...
Qysh nga kohërat e lashta, trangujt janë përdorur në Indi në gjellëra të ndryshme, ashtu sikur edhe mjekime tradicionale. Më poshtë po ju sjellim disa...
Shoqata e të drejtave të pacientëve në Kosovë-PRAK, ka zhvilluar puntorinë e parë me qytetarë (Fletnotimi Komunitar) për vlerësimin e shërbimeve shëndetësore në Komunën e...