Nëse ju doni që dobësoheni dhe të shpëtoni njëherë e përgjithmonë nga shtresat e dhjami në zonën e barkut, atëherë, në kuzhinën tuaj përgatisni këtë...
Çamçakëzi i mbron dhëmbët nga kariesi, por nga ana tjetër ai mund të sjelle edhe probleme të mëdha. Ja katër arsye pse nuk duhet të...
Bananet janë ushqimi ideal për të fjetur sa më mirë nëse ato konsumohen 30 minuta para se të flini. Studimet kanë treguar se kur fryti...
Hulumtuesit amerikan pretendojnë se duhet fajësuar sheqerin e jo kripën, për presionin e lartë të gjakut. Sipas gjetjeve të fundit, është sheqeri që shkakton qarkullimin...
Por konsumimi i pjeve si kafeja, çaji apo pijet me gaz dhe sidomos duhani ndihmojnë në krijimin e njollave duke ndryshuar ngjyrën e dhëmbëve tuaja....
Mund të duket si këshillë miqësore, por ti thuash dikujt se ke shtuar në peshë, i bën ata që të marrin ca ushqime të shpejta...
Dhimbja e kokës na dëshpëron të gjithëve dhe sipas shkencëtarëve në Harvard, gjysma prej nesh preket nga ajo të paktën një herë në muaj.Specialistët kanë...
(2L ONLINE) – Kryetari i Komunës së Vitisë, Sokol Haliti ka pritur sot në takim kryetarin e organizatës (Le Fonds d’Aide Internationale au Développement) F.A.I.D,...
(2L ONLINE) – Në kuadër të vizitave të institucioneve në Komunën e Gjilanit, kryetari i Komunës së Gjilanit Lutfi Haziri, i shoqëruar nga shefi i...
(2L ONLINE) – Në Spitalin Rajonal të Gjilanit, në njësinë e Transfuzionit të Gjakut, ka vazhduar aksioni humanitar për dhurimin e gjakut, aksion ky I...
Padiskutim që dardha është një ndër frutat që nuk duhet të mungojë në tavolinën tonë, pasi ka vlera të rralla ushqyese. Nëqoftëse ju keni hequr...
A e dini se mungesa e gjumit dhe çrregullimet e gjumit mund të shkaktojnë një sërë sëmundjesh? Diabeti, infarkti, plakja e lëkurës, shfaqja e rrudhave,...
Përkujdesi ndaj dhëmbëve nuk është asnjëherë i tepruar, e ndërsa shumë çajra shërbejnë për qetësimin e mishrave, por edhe mbrojnë dhëmbët tanë. Një ndër çajrat...
Më shumë se një e treta e femrave e mban teshtimën për arsye edukate. Teshtima konsiderohet si jo elegante, veçanërisht kur je në shoqëri. Por,...