Ndoshta fryti i fikut ju sjell në mendje sheqerin dhe ëmbëlsinë, por a e dini se ai përmban me shumicë një element tepër të nevojshëm...
Mos i gjuani lëvoret e patateve. Mund t’i shtoni patateve atë, duke i dhënë edhe një shije më ndryshe. Preni atë në pjesë dhe shtoni...
Banania nuk është i vetmi ushqim i pasur me kalium. Kaliumi luan një rol themelor në forcimin e muskujve, funksionimin e nervave dhe shëndetin e...
Kanceri i gjirit është sëmundja më e shpeshtë te gratë, duke zënë vendin e parë të tumoreve malinje, që i prekin ato. Vitet e fundit,...
Përmban beta-glukanin, një fibër që stimulon formimin e vazove të reja të gjakut. Elbi i vogël, punën e bën të madhe. Ky drith, ndër më...
Gjatë vitit 2014 në Kosovë janë paraqitur katër raste të reja të personave të infektuar me virusin HIV/AIDS, thonë zyrtarë të Institutit Kombëtar të Shëndetit...
Ëmbëlsira që nuk do të refuzonim dot është pikërisht çokollata. E bardhë, e zezë me fruta apo jo nuk ka rëndësi. Përveç shijes së parezistueshme...
Ushqimet e pasura me proteina janë të domosdoshme për ata që merren me sport dhe mbi të gjitha për ata që dëshirojnë të formojnë muskuj...
Çantat e shpinës janë dizajnuara për ta shpërndarë peshën e barrës në mesin e muskujve më të fuqishëm të organizmit. Por, kur mbahen në mënyrë...
Qepa e kuqe është e pasur me komponentat e squfurit që janë përgjegjëse për erën e fortë të saj , por edhe për disa efekte...
E drejta në sigurim shëndetësor paraqet një nga të drejtat themelore të njeriut. Por këtë të drejtë qytetarët e Kosovës nuk pritet ta kenë deri...
Nëse ke dhimbje dhembi të mjafton vetëm një copë akulli për ta luftuar dhimbjen. Kështu tregon një studim i kohëve të fundit. Sipas tij, akulli vendoset...
Edhe kur piqen farat e lulediellit ruajnë në brendësi disa minerale të caktuara (jod, hekur, magnez) të nevojshme për funksionimin e qëndrueshëm të zemrës, enëve...
Ç’është xhelatina mbretërore? Ai është një lëng i bardhë me vlera të larta ushqyese, që del nga gjendrat e faringut, nga koka e bletave të...