Ushqimet kundër anemisë Soja dhe drithërat Shumica e bimëve leguminoze janë të pasura me hekur, por ato duhet të zgjidhen me kujdes, sepse disa përmbajnë...
Në hulumtimin e shkencëtarëve nga Britania e Madhe morën pjesë pothuajse 2 milionë banorë. Rezultatet treguan se personat me një indeks të ulët të masës...
/2L ONLINE/ – Sot në Spitalin e Përgjithshëm të Gjilanit (SPGJ), ka arritur kontingjenti me ndihma humanitare me pajisje mjekësore nga Klinika Gjermane e Gajslingenit....
Veshi është një ndër pjesët delikate të trupit të njeriut dhe në çdo moment është e nevojshme që të kemi një kujdes të veçantë për...
Dushi me ujë të ftohtë është formë e hidroterapisë, e cila në të kaluarën ka qenë trajtim i njohur mjekësor. Qasja më e lehtë në...
Flokët dëmtohen për shkaqe të ndryshme, por më të zakonshmet janë nga papastërtitë, dielli dhe lyerjet e shpeshta.Kjo e fundit është vërtet një problem serioz...
Rrathët e zinj poshtë syve mund të jenë një shqetësim për shumë persona, por nëse dëshironi një pamje sa më të kurruar për sytë tuaj...
Noti është një ndër sportet më të këshillueshëm për një shëndet të mirë. Ai është një mundësi e mirë për forcimin e zemrës, të muskujve...
Disa njerëz i duan banjat e gjata. Sikur të mos kenë obligime, dushi apo banjo e tyre nuk do të mbaroi kurrë. E, një gjë...
Rrushi i thatë është një produkt me përmbajtje polyphenolic phytonutrients, që ndihmon për shëndetin okular. Sipas studimeve, rezulton se ai mund të shërojë disa lloje sëmundjesh...
Pigmenti i kuq i domates, glikopeni, e mbron lëkurën nga veprimi i diellit dhe i jep elasticitet. Mjafton që gjatë ditës të hani dy domate...
Farat e kungullit janë një produkt që kanë një ndikim të theksuar në shendetin e organizmi tonë. Vlera e tyre ushqyese rritet në varësi të...
Anembanë botës gjithnjë e më shumë njerëz po e aplikojnë ritualin e pirjes së ujit të ngrohtë me limon në mëngjes në lukth të zbrazët....
Pagjumësia është një proces, e cila ka një ndikim të theksuar në aktivitetin tonë të përditshëm. Në bazë të një studimi që është kryer, rezulton...