Ne e sigurojmë sasinë e duhur të ujit nga 2 burime: nga uji i pijshëm apo lëngjet e tjera në masën 70-80 % dhe nga...
Disa paisje vazhdojnë të harxhojnë energji edhe pasi i keni fikur.Më poshtë po ju rendisim disa prej tyre: Një karikues në prizë pa telefon. Një...
Menaxhimi i emocioneve tona shpeshherë është gjë e komplikuar. Duke i shprehur gjërat që i ndjejmë e mendojmë mund të na ndihmojnë t’i shohim gjërat...
“American Academy of Optometry” ka hartuar një lloj udhëzuesi për të shpëtuar sytë e njerëzve (por edhe shpinën) nga “stili i konsumit” të kompjuterit dhe...
Në natyrë ne mund të gjejmë ilaçin për të gjitha sëmundjet. Jua sjellim disa prej antidepresantëve më të fuqishëm natyralë, të cilat jua lehtësojnë simptomat...
Të dhënat për një faktor të ri ndikues, u prezantuan në Kongresin e 28-të të Akademisë Europiane të Dermatalogjisë dhe Venerologjisë. Sipas të dhënave të...
Dita Botërore e Ushqimit kremtohet nga Organizata e Kombeve të Bashkuara për Ushqimin dhe Bujqësinë (FAO) çdo vit në datën 16 tetor (datë kur u...
Tri super ushqime të cilat janë dëshmuar për aftësitë e tyre shëruese dhe të nutricionit janë: xhenxhefili, shafrani dhe karotat. Njerëzit të cilët hanë xhenxhefil,...
Mandarinat janë pemët e preferuara të shumicës së njerëzve, e posaçërisht në këtë periudhë. E zvogëlojnë inflamacionin Mandarinat e ndihmojnë trupin t’i luftojë proceset e...
Çaji i gjelbër e pastron trupin dhe e mirëmban vitalitetin, ndërkaq portokajtë dhe nenexhiku e shpejtojnë metabolizmin, prandaj është e qartë se përse jane zgjedhur...
Nëse babai ka sy të errët nga e ëma, është shumë e sigurt që fëmija do të “marrë” ngjyrën e tij. Veç kësaj, buzët e...
Ekspertët rekomandojnë ta zvogëloni sasinë e kripës në ushqim dhe të hani shumë pemë e perime. Kripa e rritë shtypjen e gjakut – pra, aq...
Ka shumë njerëz që e pijnë kafenë me stomakun bosh, gjë që sipas ekspertëve është një gabim i madh. Të dhënat shkencore tregojnë se pirja...
Diabeti i tipit 2 në të vërtetë është gjendje afatgjatë mjekësore, e cila mund të ndikojë në mënyrë drastike në cilësinë e jetës. Diabeti i...