Për të pasur një jetë të shëndetshme është shumë më e lehtë nga sa duket, mjafton të kesh më shumë përqendrim në disa gjëra të...
Shalqiri është fruti më i preferuar i sezonit të verës; është i shëndetshëm, hidratues, i pasur me vlera ushqyese dhe antioksidues. Por, shumë pak njerëz...
Në kuadër të aktiviteteve të takimit të JLN (Rrjeti i të Mësuarit të Përbashkë) që u mbajt në Kuala Lampur, Ministri i Shëndetësisë i Republikës...
Psikologët na kanë treguar me qindra herë se nëse çiftet përqafohen me njëri tjetrin derisa flenë, japin një indikacion ose shenjë të një lidhje dashurie...
Nëse nuk bëni gjumë të mjaftueshëm atëherë ju rritni prodhimin e hormoneve të stresit, të cilat shkaktojnë thartirën, duke ju vënë kështu në rrezik më...
Pacientët të cilët kanë konsumuar më shumë se 0.3 gram të acideve yndyrore Omega 3 të cilat gjenden në ushqimet si vaji i peshkut kanë...
Zakonisht, në shtatzëni femrat hanë çdo lloj ushqimi, këshilluar edhe nga mjeku. Pasi bien shtatzënë, të gjitha gratë duken të fitojnë një liri të tejskajshme,...
Ju sjellim gjashtë këshilla si të bëni gjumë të qetë e të rehatshëm edhe në ditët e nxehta. Derisa temperaturat gjatë stinës së verës vazhdojnë...
Alkooli vlerësohet të jetë shkaktari i gjysmë milion vdekjeve nga kanceri vetëm në vitin 2012. Kjo nënkupton rreth 6% të gjitha vdekjeve në mbarë botën...
Qeptë e kuqe nuk janë vetëm për t’i shtuar në supë apo omlet. Ato kanë përfitime të mahnitshme shëndetësore, për të cilat nuk mund te...
Përdorimi i rregullit i majdanozit mund të mbajë nën kontroll tensionin e gjakut. Acidi folik që gjendet te kjo barishte është si një tonik për...
/2L ONLINE/ – Qendra e Mjekësisë Familjare “Ramiz Cernica” në Gjilan e ka zgjidhur sot problemin e ujit të pijshëm.Ky problem është zgjidhur falë donacionit...
Rrushi është një frutë shumë i shëndetshëm për organizmin, në të gjithë moshat. Nuk ka rëndësi nëse ai është i bardhë apo i kuq, ajo...
Me ftesë dhe sponsorim të Bankës Botërore, Ministri i Shëndetësisë Imet Rrahmani po merr pjesë në takimin ndërkombëtar të JLN (Rrjeti i të Mësuarit të...