Duhet të theksohet se gjendja shpirtërore dhe mendore mund të ndikohet nga një sërë faktorësh, si stresi, mjedisi, gjumi, çrregullimet e humorit, por edhe mangësitë...
Është besim i zakonshëm për shumë njerëz që praktikisht të gjitha ushqimet mund të ruhen më së miri kur vendosen në frigorifer. Në realitet, jo...
Dita Ndërkombëtare e Epilepsisë është një ngjarje e veçantë që promovon ndërgjegjësimin mbi epilepsinë në më shumë se 120 vende çdo vit. Çdo vit, të...
Eksperte e shëndetësisë thonë se pirja e verës së kuqe mund të sjellë shumë përfitime afatgjata për organizmin e njeriut. Instituti i Kërkimeve të Verës...
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë së Kosovës përmes një postimi në Facebook ka bërë të ditur masat që duhet ndërmarrë për të qëndruar sa më larg...
Karrotat janë të mbushura me karotenoide dhe studimet kanë vërtetuar se konsumimi i tyre zvogëlon intensitetin e djegies nga diellit. Përmirëson oreksin – Nëse konsumoni...
Kemi disa arsye më shumë për të konsumuar çokollatën e zezë. Ky produkt është shumë i dobishëm për zemrën dhe trurin, gjithashtu ndihmon në kontrollimin...
Ushqime të caktuara që përmbajnë kafeinë ose sheqer mund të stimulojnë sistemin nervor, duke e bërë të vështirë gjumin. Por, ka edhe ushqime që do...
Mollët, shegët, qershitë, mjedrat, boronicat, luleshtrydhet, shalqiri, domatet, panxhari i kuq, radikio, qepët e kuqe janë të gjitha perfekte për ju! Ajo që u jep...
Kamomili është përdorur si ilaç tradicional për mijëra vjet për të qetësuar ankthin dhe për të qetësuar dhimbjet e barkut. Ai është konsideruar si një...
Gabimet në të bërit dush mund të çojnë në probleme të caktuara të shëndetit.Ta lani fytyrën në dush është një nga gabimet që çdokush i...
Ekspertët e shëndetit e shohin betejën me sëmundjet tumorale të përqendruar kryesisht te regjimi ushqimor. Sipas tyre, kanceri është rrjedhojë e jetës moderne, ku bollëku...
Komponimet e squfurit që përmban qepa, të kombinuar me përbërës të tjerë, janë efektive kundra parazitëve të zorrëve dhe përshpejtojnë kurimin e problemeve të lidhura...
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike në Kosovë ka dhënë shtatë këshilla për tu përkujdesur për shëndetin, duke dhënë edhe mesazhin që të mos kemi frikë...