Shumë prej nesh kishin pritur gjatë të vishnin sandalet, shapkat dhe takat e preferuara, por nuk janë të pakta ato femra që para se t’u...
Noti është një ushtrim i madh kardio, jo vetëm për të theksuar nyjet dhe për tu aktivizuar i gjithë trupi por edhe për djegien e...
A mund të parashikoni me saktësi vendndodhjen e akneve tuaja të ardhshme, ashtu sikur cikli juaj menstrual? Nëse po, atëherë ne ndjejmë dhimbjen tuaj. Për...
Goditja e bebes gjatë shtatzënisë tregon shëndetin e mirë të bebes, zhvillimin dhe aktivitetin e tyre. Bebja reagon menjëherë ndaj ndryshimeve në ambient, sidomos kur...
Dhimbja e veshëve është një problem jo pak i vogël, veçanërisht pas notimit në këtë sezon plazhi. Kjo përvojë sështë aspak e këndshme pasi përfundon...
Për të pasur një jetë të shëndetshme është shumë më e lehtë nga sa duket, mjafton të kesh më shumë përqendrim në disa gjëra të...
Shalqiri është fruti më i preferuar i sezonit të verës; është i shëndetshëm, hidratues, i pasur me vlera ushqyese dhe antioksidues. Por, shumë pak njerëz...
Në kuadër të aktiviteteve të takimit të JLN (Rrjeti i të Mësuarit të Përbashkë) që u mbajt në Kuala Lampur, Ministri i Shëndetësisë i Republikës...
Psikologët na kanë treguar me qindra herë se nëse çiftet përqafohen me njëri tjetrin derisa flenë, japin një indikacion ose shenjë të një lidhje dashurie...
Nëse nuk bëni gjumë të mjaftueshëm atëherë ju rritni prodhimin e hormoneve të stresit, të cilat shkaktojnë thartirën, duke ju vënë kështu në rrezik më...
Pacientët të cilët kanë konsumuar më shumë se 0.3 gram të acideve yndyrore Omega 3 të cilat gjenden në ushqimet si vaji i peshkut kanë...
Zakonisht, në shtatzëni femrat hanë çdo lloj ushqimi, këshilluar edhe nga mjeku. Pasi bien shtatzënë, të gjitha gratë duken të fitojnë një liri të tejskajshme,...
Ju sjellim gjashtë këshilla si të bëni gjumë të qetë e të rehatshëm edhe në ditët e nxehta. Derisa temperaturat gjatë stinës së verës vazhdojnë...
Alkooli vlerësohet të jetë shkaktari i gjysmë milion vdekjeve nga kanceri vetëm në vitin 2012. Kjo nënkupton rreth 6% të gjitha vdekjeve në mbarë botën...