Ndonjëherë edhe lloji i ushqimeve që hani luan rol të rëndësishëm për disponimin tuaj. Konsumimi i një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruara ushqimore është...
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike u ka bërë thirrje qytetarëve që të kenë kujdes të shtuar gjatë konsumimit të ushqimit, sidomos të mishit të përpunuar...
Studimet laboratorike kanë treguar që hudhra vret bakteret, ul lipidet në gjak dhe potencialisht ul shtypjen e gjakut. Disa studime gjithashtu kanë treguar që hudhra...
Roli i qumështit për shëndetin e njeriut është shumë i rëndësishëm. Ai ka përbërës ushqimorë, të cilët janë të domosdoshëm për zhvillimin sa më të...
Ajo që e përkeqëson edhe më shumë situatën është perdorimi masiv i celularëve për të kontrolluar rrjetet sociale, apo për të shikuar e dëgjuar muzikë....
Mbingarkesa mund të krijojë probleme që nuk i keni pasur më parë. Shumica e problemeve apo situatave që ne i sjellim në mendje janë frika...
Agjensia e Standardeve të Ushqimit dhe Këshilli Evropian për Informimin e Ushqimit kanë bërë një listë të ushqimeve që nuk duhet t’i ngrohni. Studimet tregojnë...
Ushtrimet e shtrirjes do të duhej t’i bëni çdo ditë, në mënyrë që të arrini efektin e plotë të shkarkimit, si edhe të pengoni herniet...
Portokalli është një nga frutat më të mirë, që shpesh këshillohet të konsumohet gjatë sezonave gripoze. Portokalli është një frut me ngjyrë të gjallë si...
Një studim i kryer nga Shoqata Amerikane e Kardio zbuloi se mos konsumimi i duhur i arrave, veçanërisht bajameve, rrit shanset për të marrë sëmundje...
Jemi në sezonin e gripit dhe kërkohet që të merren masa që të mbrohemi. Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka publikuar disa këshilla...
Edhe foshnjat mund të jenë të ndjeshme ndaj ndryshimeve të motit. Si prind, është normale të shqetësoheni kur bebja juaj fillon të teshtijë ose kollitet,...
Ushqimet që hamë mund të na ndihmojnë, mirëpo edhe të jenë të dëmshme për trupin tonë. Disa nga ushqimet po ashtu edhe e shtojnë stresin....
Shërbimi Spitalor dhe Klinik Universitar i Kosovës (SHSKUK) ka pranuar një informatë nga Spitali i Përgjithshëm “Dr.Sami Haxhibeqiri”në Mitroivcë, se, mbrëmë rreth orës 20:00, në...