Stikat i bëjnë mirë zemrës

Një grusht me stika dy herë në ditë mbron zemrën dhe arteriet nga dëmtimet që shkakton stresi te diabetikët. Ky është rezultati i një studimi të ri të bërë nga një ekip kërkuesish në Univerisitetin Shtetëror të Pensilvanisë.

150 stika në ditë ndihmuan njerëzit me diabetin e tipit 2 të normalizonin presionin e gjakut, veçanërisht gjatë kohës së gjumit. Normalizimin u arrit vetëm brenda 4 javësh.

Po ashtu, studimi gjeti se stikat mund të reduktojnë riskun e sëmundjes së zemrës, por paralajmëroi se ato nuk e kurojnë stresin e përditshëm.