• INFO+
  • POLITIKË
  • NACIONALE
  • POLICIA
  • OP/ED
  • SPORT
  • ART/KULT
  • SHNETA
  • TJERA+
    • LUGINA
    • GJYKATË/PROKURORI
    • N'RRJET
    • RROTULL
    • MAGAZINA
    • PROMO
    • 2LTV
    • NJOFTIME/SHPALLJE
Shneta

Spinaqi ndihmon në luftën kundër stresit

Elife Sherifi 28 Janar, 2020 1 min
 Spinaqi ndihmon në luftën kundër stresit

Radikalët e lirë janë nënprodukte të metabolizmit. Ata mund të shkaktojnë stres oksidativ, gjë që shkakton plakjen e shpejtë. Kjo gjithashtu rrit rrezikun e kancerit dhe diabetit.Për të mos ndodhur kjo preferohet të konsumoni spinaq.

Pasi ai përmban antioksidantë, të cilët luftojnë stresin oksidativ dhe ndihmojnë në zvogëlimin e dëmeve që shkakton.

Një studim i cili u bë ndaj 8 njerëzve të shëndetshëm zbuloi se spinaqi ndihmoi në parandalimin e dëmtimit oksidativ.

Megjithëse studimi i përmendur më sipër ishte mjaft i vogël, gjetjet janë mbështetur nga studime të tjera të kafshëve dhe njeriut.

Etiketa:Spinaqi stresi
Previous post
Next post
Lajmet e fundit
Sport

Rreth ndeshjeve të përfolura – Ja reagimi i FFK-së

29 Maj, 2023
Sport

Kosova kthehet nga Kampionati Ballkanik i Karatesë për Fëmijë, me nëntë medalje

29 Maj, 2023
Promo

Kompleksi A.R.KATANA – “Because future needs quality”

29 Maj, 2023
Gjilan

Më 1 dhe 2 qershor mbahet Konferenca Vjetore Shkencore Ndërkombëtare UKZ 2023

29 Maj, 2023
Lajme të ngjashme

Largoni stresin me këto veprime të thjeshta

1 Shkurt, 2020

Spinaqi i kuq, barishtja e mrekullueshme për organizmin

25 Janar, 2020

Mund të keni dëgjuar për dobitë e spinaqit, ai ndikon edhe te fëmijët në barkun e nënës

18 Janar, 2020

Stresi financiar, kërcënim serioz për shëndetin e njeriut

14 Janar, 2020

A e dini se në udhëtime të gjata duhet ta keni një top tenisi? Ja pse

5 Janar, 2020

Ushqimet që luftojnë aneminë

4 Janar, 2020

Rr. Ahmet Gashi p.n. Gjilan, 60000, Kosovë

+383 44 177 281

[email protected]
[email protected]

Kontakti
Raporto
Media Sociale
Numra me rëndësi
Harta e faqes
Shkruaj për 2LONLINE
Fillimi
Info+
Politikë
Nacionale
Policia
Op/Ed
Sport
Art/Kult
Shneta
Lugina
Gjykatë/Prokurori
N'rrjet
Rrotull
2LTV
Njoftime/Shpallje
Magazina
Promo

Ky portal mirëmbahet nga N.SH. 2lonline.com. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen, ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi, pa miratimin paraprak nga 2lonline.com. Për shfrytëzimin e materialit të këtij portali, obligoheni t’i pranoni Kushtet e përdorimit.

Kushtet e përdorimit
Politikat e privatësisë
Impresum
Marketingu
2010 - 2023. Të gjitha të drejtat e rezervuara | 2lonline.com