DYLON

Hiqni kilogramët e tepërt duke luajtur tetris!!!

Avatar photo Redaksia

Kilogramët e tepërt janë një problem tejet i madh për shumë persona dhe një numër i madh i tyre kërkon që të gjejë një dietë të mirë për tu dobësuar. Mes shumë metodave, ka disa të cilat janë paksa të çuditshme, siç mund të jetë edhe ajo e dobësimit duke luajtur Tetris. Sipas një teorie të Universitetit Plymouth në Mbretërinë e Bashkuar, shikimi dhe pamja luan një rol qendror në rritjen apo uljen e dëshirës për të konsumuar sa më shumë apo sa më pak.

Loja Tetris kërkon një përqendrim, vëmendje dhe kryerjen e disa veprimeve në mënyrë të shpejtë, gjë e cila shpërqendronte personat që luanin këtë lojë dhe iu hiqnin atyre ndjenjën e urisë. Rezultati i testimit të kryer nga shkencëtarët në këtë universitet treguan se përqendrimi në video-lojëra ulte deri në 24% dëshirën për të ngrënë.

EkoHigjiena
Privatësia

Kjo faqe interneti përdor cookie në mënyrë që t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme si përdorues. Informacioni i cookie-ve ruhet në shfletuesin tuaj dhe kryen funksione të tilla si njohja juaj kur ktheheni në faqen tonë, si dhe ndihmon ekipin tonë të kuptojë se cilat seksione të faqes ju duken më interesante dhe më të dobishme.