Kilogramët e tepërt janë një problem tejet i madh për shumë persona dhe një numër i madh i tyre kërkon që të gjejë një dietë të mirë për tu dobësuar. Mes shumë metodave, ka disa të cilat janë paksa të çuditshme, siç mund të jetë edhe ajo e dobësimit duke luajtur Tetris. Sipas një teorie të Universitetit Plymouth në Mbretërinë e Bashkuar, shikimi dhe pamja luan një rol qendror në rritjen apo uljen e dëshirës për të konsumuar sa më shumë apo sa më pak.
Loja Tetris kërkon një përqendrim, vëmendje dhe kryerjen e disa veprimeve në mënyrë të shpejtë, gjë e cila shpërqendronte personat që luanin këtë lojë dhe iu hiqnin atyre ndjenjën e urisë. Rezultati i testimit të kryer nga shkencëtarët në këtë universitet treguan se përqendrimi në video-lojëra ulte deri në 24% dëshirën për të ngrënë.