Aktiviteti që e rinon fytyrën me disa vite

Thuhet se aktiviteti fizik e mban të ri organizmin, ndërsa së fundmi është zbuluar se aktiviteti fizik intensiv e rinon fytyrën mbi dhjetë vjet, edhe nëse praktikimi i sportit nis pas moshës 40 ose 65 vjeçare.

Studiuesit kanadezë të McMaster University, në Ontario, kanë studiuar një grup personash, duke vëzhguar fotografitë e një grupi femrash nga 20 deri në 84 vjeç, para dhe pas nisjes së stërvitjes.

U vu re se pas tre muajsh stërvitje, fytyra e tyre ishte më e re, më e shëndetshme dhe më e tonifikuar, madje edhe deri në dhjetë vite më e re, krahasuar me femrat që nuk merren me aktivitet fizik.

Studiuesit theksojnë se janë disa substanca të prodhuara nga muskujt gjatë stërvitjes, ato që përmirësojnë cilësinë e lëkurës, duke e mbajtur gjithnjë e më të re, si dhe duke penguar shfaqjen e rrudhave.